Piante per la mia camera da letto - Suggerimenti sulle piante d'appartamento in crescita nelle camere da letto

Per generazioni ci hanno detto che le piante d'appartamento sono buone per la casa perché assorbono l'anidride carbonica e rilasciano ossigeno nell'aria. Mentre questo è vero, la maggior parte delle piante fa questo mentre sono fotosintesi. Nuovi studi hanno scoperto che durante il giorno molte piante assorbono l'anidride carbonica e rilasciano ossigeno, ma di notte fanno il contrario: assumono ossigeno e rilasciano anidride carbonica come schema di sonno o riposo. Con l'apnea del sonno una tale preoccupazione in questi giorni, molte persone potrebbero chiedersi è sicuro coltivare piante in camera da letto? Continua a leggere per la risposta.

Piante d'appartamento in crescita nelle camere da letto

Mentre molte piante rilasciano anidride carbonica, non ossigeno, di notte, avere alcune piante in camera da letto non rilascia abbastanza anidride carbonica da risultare dannoso. Inoltre, non tutte le piante rilasciano anidride carbonica durante la notte. Alcuni rilasciano ancora ossigeno anche quando non sono in fase di fotosintesi.

Inoltre, alcune piante filtrano dall'aria anche la formaldeide dannosa, il benzene e gli allergeni, migliorando la qualità dell'aria nelle nostre case. Alcune piante rilasciano anche oli essenziali rilassanti e tranquillanti che ci aiutano ad addormentarci più velocemente e dormono profondamente, rendendoli piante d'appartamento eccellenti per la camera da letto. Con una corretta selezione delle piante, le piante d'appartamento in crescita nelle camere da letto sono perfettamente sicure.

Piante per la mia camera da letto

Di seguito sono riportati i migliori impianti per la qualità dell'aria delle camere da letto, insieme ai loro benefici e alle crescenti esigenze:

Snake Plant ( Sansevieria trifasciata ) - Le piante di serpente rilasciano ossigeno nell'aria giorno o notte. Cresce in livelli di luce bassi o brillanti e ha esigenze di irrigazione molto basse.

Peace Lily ( Spathiphyllum ) - I gigli della pace filtrano l'aria dalla formaldeide e dal benzene. Aumentano anche l'umidità nelle stanze in cui sono collocati, il che può aiutare con le comuni malattie invernali. Le piante del giglio di pace crescono in condizioni di luce da scarsa a intensa, ma necessitano di annaffiature regolari.

Pianta di ragno ( Chlorophytum comosum ) - Le piante ragno filtrano la formaldeide dall'aria. Crescono a livelli di luce medio bassi e richiedono un'irrigazione regolare.

Aloe Vera ( Aloe barbadensis ) - L'aloe vera rilascia ossigeno in aria tutto il tempo, giorno e notte. Cresceranno in luce da bassa a intensa. Come succulente, hanno un basso fabbisogno idrico.

Gerbera Daisy ( Gerbera jamesonii ) - Normalmente non pensata come una pianta d'appartamento, le margherite Gerbera rilasciano ossigeno nell'aria tutto il tempo. Richiedono luce da media a intensa e irrigazione regolare.

English Ivy ( Hedera helix ) - L'edera inglese filtra dall'aria molti allergeni domestici. Richiedono luce da bassa a intensa e necessitano di annaffiature regolari. Uno dei lati negativi, possono essere dannosi se masticati da animali domestici o bambini piccoli.

Alcune altre piante d'appartamento comuni per la camera da letto sono:

Fico a foglia di fiddle
Vite di punta di freccia
Palmo da salotto
Pothos
Philodendron
Albero della gomma
Impianto ZZ

Le piante che vengono spesso coltivate nella camera da letto per i loro oli essenziali calmanti e che inducono il sonno sono:

Gelsomino
Lavanda
Rosmarino
Valeriana
Gardenia

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