Lo psillio è nella famiglia delle piantaggine. È originario dell'Europa mediterranea, dell'Africa, del Pakistan e delle Canarie. I semi della pianta sono usati come un additivo per la salute naturale e sono stati trovati per avere alcuni benefici nella riduzione del colesterolo. Conosciuto anche come piante Desert Plantago e Desert Indianwheat, le loro piccole punte di fiore si sviluppano in fasci di semi molto simili alla pianta di grano. Questi sono raccolti e usati tradizionalmente in medicina e, più recentemente, nelle moderne applicazioni sanitarie. Continuate a leggere per saperne di più su piante di grano indiano Psyllium.
Informazioni sull'impianto di psillio
Le piante del deserto indiano ( Plantago ovata ) sono annuali che crescono spontaneamente come le erbacce. Sono anche coltivati in Spagna, Francia e India. Le foglie sono molto simili agli spinaci, sia crudi che al vapore. I semi mucillaginosi sono anche usati per addensare gelato e cioccolato o germogliati come parte di un'insalata.
Le piante sono a bassa crescita, alte da 12 a 18 pollici, erbacee e hanno un picco di fiori bianchi. Un piccolo vantaggio di informazioni sull'impianto di Plyllium per l'industria farmaceutica è che ogni pianta può produrre fino a 15.000 semi. Poiché queste sono le vacche da mungere della pianta, questa è una buona notizia, così come il fatto che la pianta è facile da coltivare.
Puoi coltivare piante di psillio?
Le piante di grano indiano sono considerate un'erbaccia per niente. Queste piante crescono in qualsiasi terreno, anche in zone compattate. Nelle regioni più fredde, avviare le sementi in casa, da 6 a 8 settimane prima dell'ultimo gelo previsto. Nelle regioni calde senza temperature di congelamento, iniziare all'aperto quando le temperature notturne si scaldano ad almeno 60 gradi Fahrenheit (18 ° C).
Seminare in profondità ¼ di pollice e mantenere l'appartamento leggermente umido. Posizionare l'appartamento in pieno sole o su una piastra termica per facilitare la germinazione. Indurra le piantine al coperto quando le temperature sono calde e non si prevedono congelamenti e pianta in un letto da giardino preparato in pieno sole.
Usi vegetali di psillio
Lo psillio è usato in molti lassativi comuni. È gentile e molto efficace. I semi contengono alti livelli di fibre e sono molto mucillaginosi. Insieme a molta acqua, i semi possono essere un'utile aggiunta ad alcune diete.
Ci sono diverse altre applicazioni medicinali in studio, come la capacità di assistere in diete diabetiche e abbassare il colesterolo. Oltre agli usi vegetali di Psillio negli alimenti elencati sopra, la pianta è stata usata come amido per l'abbigliamento.
I semi vengono anche studiati per essere usati come agente che aiuta a trattenere l'acqua nei prati appena seminati e come assistente per il trapianto di piante legnose. Lo psillio è stato usato con successo per secoli da molte culture e medici. Detto questo, è sempre una buona idea consultare il proprio medico prima di tentare di automedicare, anche con erbe naturali onorate nel tempo.
Disclaimer : il contenuto di questo articolo è solo a scopo didattico e di giardinaggio. Prima di utilizzare QUALSIASI erba o pianta per scopi medicinali, si prega di consultare un medico o un erborista medico per un consiglio.