Quali sono le piante medicinali: giardinaggio con piante di erbe medicinali


La primavera è iniziata e siamo tutti pronti a seminare i nostri giardini. Durante la pianificazione del layout del giardino, potrebbe essere interessante includere alcune piante medicinali da coltivare. Quali sono le piante medicinali delle erbe e quali piante possono essere incluse in un giardino di piante medicinali? Continuate a leggere per saperne di più.

Quali sono le piante medicinali?

Prima di tutto, lo sapevate che il 25 percento di tutti i farmaci da prescrizione derivano dalle piante e il 70 percento dei farmaci derivano da componenti trovati nelle piante? L'ottanta per cento della popolazione mondiale utilizza le medicine botaniche come principale mezzo di assistenza sanitaria. In questo, le piante medicinali sono spesso più che curativi. Sono spesso incorporati nel tessuto culturale dei gruppi sociali.

Le piante medicinali possono essere utilizzate come bagni alle erbe e tè, polveri, estratti di erbe, impacchi, salse o sciroppi da soli o in combinazione tra loro. Una pianta ha un uso medicinale se ci sono componenti chimici all'interno della sua struttura che possono suscitare una risposta negli esseri umani. Il dosaggio e la potenza della sostanza chimica dipenderanno dalla parte della pianta utilizzata, dalla stagione e persino dal contenuto del terreno in cui viene coltivata la pianta medicinale. Tra questi composti chimici che hanno effetti specifici sulle preoccupazioni mediche umane sono:

  • alcaloidi
  • antibiotici
  • glicosidi
  • I flavonoidi
  • cumarine
  • tannini
  • Composti amari
  • Le saponine
  • terpeni
  • Oli essenziali
  • Acidi citrici e tartarici
  • mucillagini

Piante medicinali da coltivare

Molti di noi usano già le erbe per aromatizzare i nostri trionfi culinari, ma molte di queste erbe hanno anche poteri curativi. Per esempio, il basilico ha usi che vanno oltre il delizioso pesto.

  • Il basilico è un blando sedativo nonché un antisettico, espettorante, anti-flatulento e lassativo. Usa la pianta fresca prima di fiorire come un tè per alleviare disturbi di stomaco, gastrite, indigestione e stitichezza. Il basilico può anche alleviare il mal di testa e il raffreddore, ridurre l'infiammazione della gola e può anche essere usato per ridurre la febbre. Questa super pianta è un preciso custode quando coltiva erbe medicinali.
  • Il finocchio ha anche proprietà curative come il diuretico, combattere le coliche, promuovere la produzione di latte nelle neo mamme, aiutare nei disturbi digestivi, curare l'insonnia e trattare tosse, flatulenza, asma, cefalea, vertigini, depressione, catarro, infiammazione e anche come repellente per insetti.
  • La camomilla è meglio conosciuta per le sue proprietà calmanti se assunta come tè. Questa erba è anche accreditata nel sostenere mal di testa, disturbi di stomaco, flatulenza, coliche, insonnia, sintomi di raffreddore e influenza e problemi infiammatori come mal di gola, emorroidi, acne, ulcere e alcuni disturbi agli occhi.
  • Lavanda, motherwort e sigillo d'oro sono tutte ottime erbe medicinali da aggiungere al giardino.
  • Tra le erbe medicinali in crescita, non si deve dimenticare l'aglio, che ha dimostrato di avere una miriade di benefici curativi, dall'aiutare a sintomi derivanti da bronchite, raffreddore, influenza e congestione per bilanciare la quantità di batteri sani nell'intestino ai batteri combattenti, virus e parassita. Di recente, la grande novità sull'aglio è cancerogena e in termini di riduzione degli infarti e degli ictus.
  • Le cipolle dovrebbero anche essere incluse in un giardino di piante medicinali e ammettiamolo, sono un must in cucina.

Altre erbe che potresti prendere in considerazione anche nel giardino delle piante medicinali sono l'ortica, l'echinacea o il fiore di cono, il ginseng e la liquirizia. Al di là di queste erbe, ci sono un certo numero di alberi e arbusti che potresti voler includere nel paesaggio se questo ti affascina tanto quanto me. Ci sono anche molte erbe infestanti (dente di leone, una delle tante) che hanno benefiche proprietà curative, anche se non è detto che tu voglia necessariamente piantarle nel tuo giardino.

Disclaimer : il contenuto di questo articolo è solo a scopo didattico e di giardinaggio. Prima di utilizzare QUALSIASI erba o pianta per scopi medicinali, si prega di consultare un medico o un erborista medico per un consiglio.

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