mele e spalliere.
I benefici nutrizionali della mela cotogna sono enormi, con il frutto più alto di vitamina C, zinco, ferro, rame, ferro, potassio e fibre. La sua storia come integratore a base di erbe e medicina dimostra che è stato utile come aiuto gastrointestinale, potenziatore della pelle e dei capelli, abbassando la pressione sanguigna e può aiutare le malattie cardiache. L'analisi moderna ritiene che il frutto abbia una certa capacità di limitare alcuni tumori.
Con tutto ciò da offrire, oltre a un gran numero di varietà in cui mangiare il frutto, perché non vorresti impegnarti con questa antica cupola?
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Di Becca Badgett (Co-autore di Come coltivare un giardino di emergenza) Probabilmente hai sentito tutto il brusio su Bacopa e le sue proprietà ricostituenti in programmi televisivi come il dottor Oz. Calmati i nervi e aiutando in un sonno tranquillo, tutti noi possiamo trarre beneficio dall'imparare a coltivare una pianta di Bacopa ( Sutera cordata ).
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Le palme di palma da sega d'argento ( Serenoa repens ) sono originarie della Florida e degli Stati Uniti sudorientali. Queste palme sono eccezionalmente fredde e resistenti e possono essere coltivate nelle regioni dell'USDA 7-11. Si tratta di una pianta di understory comune, spesso trovata in ammassi tentacolari nei boschi pianeggianti di pini della Florida meridionale e nei boschi di querce