Prozac potrebbe non essere l'unico modo per sbarazzarsi del tuo blues serio. È stato dimostrato che i microbi del suolo hanno effetti simili sul cervello e sono privi di effetti collaterali e potenziale dipendenza chimica. Impara come sfruttare l'antidepressivo naturale nel suolo e renditi più felice e sano. Continua a leggere per vedere come la sporcizia ti rende felice.
I rimedi naturali sono stati intorno per secoli incalcolabili. Questi rimedi naturali includevano cure per quasi tutti i disturbi fisici e anche afflizioni mentali ed emotive. Gli antichi guaritori potrebbero non aver saputo perché qualcosa ha funzionato, ma semplicemente che lo ha fatto. Scienziati moderni hanno svelato il perché di molte piante e pratiche medicinali, ma solo recentemente stanno trovando rimedi che prima erano sconosciuti e, ancora, fanno parte del ciclo naturale della vita. I microbi del suolo e la salute umana ora hanno un legame positivo che è stato studiato e scoperto per essere verificabile.
Microbi del suolo e salute umana
Lo sapevi che esiste un antidepressivo naturale nel suolo? È vero. Mycobacterium vaccae è la sostanza studiata ed è stato effettivamente trovato per rispecchiare l'effetto sui neuroni che farmaci come Prozac forniscono. Il batterio si trova nel terreno e può stimolare la produzione di serotonina, che ti rende rilassato e più felice. Gli studi sono stati condotti su pazienti affetti da cancro e hanno riportato una migliore qualità della vita e meno stress.
La mancanza di serotonina è stata collegata a depressione, ansia, disturbo ossessivo compulsivo e problemi bipolari. Il batterio sembra essere un antidepressivo naturale nel suolo e non ha effetti avversi sulla salute. Questi microbi antidepressivi nel suolo possono essere facili da usare come solo giocare nella sporcizia.
I giardinieri più accaniti ti diranno che il loro paesaggio è il loro "luogo felice" e l'effettivo atto fisico del giardinaggio è un riduttore dello stress e un sollevatore di umore. Il fatto che ci sia qualche scienza dietro aggiunge ulteriore credibilità alle affermazioni di queste persone dedite al giardinaggio. La presenza di un antidepressivo batterico del suolo non è una sorpresa per molti di noi che hanno vissuto il fenomeno da soli. Sostenerlo con la scienza è affascinante, ma non scioccante, per il giardiniere felice.
Sono stati studiati anche microbi antidepressivi di Mycobacterium nel terreno per migliorare la funzione cognitiva, il morbo di Crohn e persino l'artrite reumatoide.
Come la sporcizia ti rende felice
I microbi antidepressivi nel suolo causano un aumento dei livelli di citochina, che si traduce nella produzione di livelli più elevati di serotonina. Il batterio è stato testato sia per iniezione che per ingestione sui ratti, ei risultati sono stati un aumento della capacità cognitiva, minore stress e una migliore concentrazione sui compiti rispetto a un gruppo di controllo.
I giardinieri inalano i batteri, hanno un contatto topico con esso e lo immettono nei loro flussi sanguigni quando c'è un taglio o altra via per l'infezione. Gli effetti naturali del batterio antidepressivo del suolo possono essere avvertiti fino a 3 settimane se gli esperimenti con i ratti sono indicativi. Quindi esci e gioca nella sporcizia e migliora il tuo umore e la tua vita.
Guarda questo video su come il giardinaggio ti rende felice:
risorse:
"Identificazione di un Sistema Serotonergico Mesolimbocortico Immune-Responsive: un ruolo potenziale nella regolazione del comportamento emotivo", di Christopher Lowry et al., Pubblicato online il 28 marzo 2007 in Neuroscienze .
http://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
http://extension.oregonstate.edu/lane/sites/default/files/images/gg607.pdf (pg 12)
Mind & Brain / Depression and Happiness - Raw Data "Is Dirt the New Prozac?" Di Josie Glausiusz, Discover Magazine, numero di luglio 2007. http://discovermagazine.com/2007/jul/raw-data-is-dirt-the-new-prozac